안녕하세요, 과거에는 간암으로 사망하는 연령이 50~60세로 비교적 높았지만 최근에는 40대에도 간암 사망률이 매우 높은 것으로 알려져 있습니다. 식습관과 생활습관 그리고 비만지수의 점진적인 상승 오늘은 그에 대해 이야기 해보겠습니다 비슷하게 사회문제로 등장한 간암을 말합니다. 1. 간암 초기 증상 침묵의 장기로 알려진 간은 별다른 증상을 보이지 않기 때문에 일상생활에서 더욱 잘 관리해야 합니다. 가족력과 유전적 영향이 상당하기 때문에 비만이나 식습관에 문제가 없더라도 건강검진을 통해 확인하는 것이 좋습니다. 2. 간암은 일반적으로 증상이 뚜렷하지 않으나 일단 증상이 나타나면 황달, 빈혈, 식욕부진, 체중감소, 피로감, 안구질환 등 여러 가지 문제가 복잡하게 나타납니다. 우측 상복부에서도 같은 것을 느낄 수 있으며 복부팽만감과 소화불량이 반복적으로 나타날 수 있으며 심하면 복수가 차가워지고 황달이 심해지며 눈과 피부가 노랗게 된다. 간암이 진행되면 더 많은 증상이 나타날 수 있습니다. 아래에 나와 있습니다. 지혈 곤란 간이 손상되어 혈액 응고에 필요한 단백질을 합성하지 못하여 지혈이 잘 되지 않아 지혈이 어려워집니다. 고온, 발열 담즙 생산이 어려워지면서 많은 문제가 발생할 수 있습니다. 그 결과 오한과 발열로 몸 상태가 악화되고 피로가 가중됩니다. 특히 전신이 뻣뻣해지는 증상이 나타납니다. 부종성 콩팥은 노폐물을 걸러주는 부위이기 때문에 이 치아에 문제가 생기면 붓게 됩니다. 따라서 부종이 생기면 신장이 좋지 않다고 생각하게 된다. 가려움 피부가 일반적으로 건조해지고 가려움을 느낍니다. 간 기능을 위한 호르몬으로 합성되지 않기 때문에 피부에 얼룩이 생기거나 자극적인 반응을 일으키기 쉽습니다. 호흡 불안 호흡하는 동안 횡격막의 움직임이 제한되어 비교적 쉽게 호흡하기 어렵고 불편해집니다. 체중 감소 피로가 쌓이면 식욕이 감소하고 체중이 감소하는데 단순한 체중 감소가 아니라 전체적인 근육량 감소로 상당히 피곤해 보입니다. 만성 피로 뚜렷한 이유 없이 피곤하고 잠을 자고 난 후에도 에너지가 부족합니다. 특히 눈과 뇌에 필수 영양소가 부족하면 환부의 불편함이 더욱 심해진다. 팽만감은 복부 전체의 장기가 압박을 받고 공기가 차가워 역류 문제가 발생하기 때문에 발생합니다. 설사, 소화불량 지방은 분해되기 어렵고 지방은 소화가 잘 되지 않아 설사, 위부불쾌감, 소화불량 등이 자주 나타난다. 진행성 간암의 증상 간암의 증상이 심해지면 황달이 가장 흔한 증상으로 흔히 피부가 노랗게 변한다고 하는데, 여기서 그치지 않고 눈 색깔도 노랗게 변합니다. 돌아와 보니 소변도 노랗게 나왔다. 3. 간암에 좋은 식품인 브로콜리는 간의 해독기능을 활성화시켜주며 몸에 좋은 설포라판이 풍부하여 콜리플라워, 양배추와 함께 드시면 좋습니다. 셀레늄과 알리신이 풍부한 흑마늘은 껍질째 먹는 것이 가장 좋으며 껍질째 먹는 경우가 많기 때문에 흑마늘과 마찬가지로 흑마늘을 통째로 가공하거나 찌는 것이 좋다. 영양은 시금치의 글루타티온을 포함하여 항산화제가 풍부한 시금치로 보충할 수 있습니다. 특히 간에 도움이 되는 각종 무기질과 비타민이 함유되어 있다. 또한 부추, 피망, 파프리카도 도움이 될 수 있으니 참고하세요. 아몬드와 견과류 견과류에는 비타민이 풍부합니다. 양질의 지방을 섭취할 수 있으면 도움이 될 수 있습니다. 다만 많이 먹기보다는 1일 권장량을 확인하고 섭취하는 것이 좋다. 올리브 오일의 올레오칸탈 성분은 암이 변형되는 것을 방지하고 암을 죽이는 데 도움을 줍니다. 가장 중요한 것은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 긍정적인 효과가 있다는 것입니다. 아보카도 아보카도에는 간암에 도움이 되는 미네랄과 항산화제 등 다양한 비타민이 함유되어 있는데, 특히 간의 해독 능력을 활성화시키는 성분이 많이 함유되어 있어 그 효과가 아주 좋습니다. 붉은 비트에는 붉은 베타인, 안토시아닌, 질산염 및 기타 항산화제가 풍부하여 지방간을 제거하고 손상된 간을 복구하는 데 도움이 됩니다. 33% 보시다시피 간암 예방에 도움이 됩니다. 4. 간암 생존율 암은 보통 1기부터 4기까지 진단한다. 간암의 경우 현재 단계가 아닌 암세포, 크기, 다른 조직에 침범했는지 여부, 전이 여부 등을 확인해야 하므로 생존율은 병기 이외의 다양한 요인에 따라 좌우된다. 대표적으로 오늘은 각 기간별 생존율을 정리해보면, 1기 : 80% 2기 : 50% 3기 : 20% 후기 : 6% 문제는 만성감염이다. 이 경우 후유증이 간에 남게 되므로 주의가 필요하다. 물론 위에 주어진 생존율은 평균입니다. 그래서 최종 4단계라는 진단을 받았더라도 식습관 개선과 규칙적인 운동으로 극복할 수 있다. 오늘은 간암에 좋은 음식과 증상, 생존콤플렉스를 모두 다룹니다. 침묵하는 장기이기 때문에 정기적인 점검이 가장 중요한 요소입니다. 조기진단이 후기진단보다 생존율이 높기 때문에 몸에 이상이 있다면 빠른 시일 내에 검사를 받으시기 바랍니다. 제주 단무지 주스 : 네이버 종합검색 결과는 네이버의 “제주 단무지 주스” 종합검색결과.m.search.naver.com
