안녕하세요. 건강을 생각하는 착한 마음, 더 좋은 엄마, 좋은 엄마. 콜레스테롤을 낮추는 식습관에 대해 알아보자. 건강검진을 받을 때 혈압과 함께 체크해야 할 항목이 있는데 바로 콜레스테롤 수치입니다. 콜레스테롤이 반드시 몸에 나쁜 것은 아닙니다. 사실 충분한 양의 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 부분입니다. 콜레스테롤의 원인과 예방법에 대해 알아봅니다. # 콜레스테롤의 기능 콜레스테롤은 우리 몸을 구성하는 세포와 세포막의 … Read more
최근 앞머리가 흰머리가 나기 시작해서 많이 고민입니다. 그런데 염색을 시작하면서 너무 자주 염색하면 두피에 자극이 되고 모발이 상할 것 같아서 이번에는 꼭 이 백발 커버 샴푸를 써보기로 했어요! 샴푸만 해도 머리색이 변할지 궁금하네요. 모발을 산화시키지 않고 모발에 자연스럽게 컬러와 영양을 부여하는 구조로 흰머리를 가꾸어준다고 하니 더욱 뿌듯합니다. 시중에는 온갖 흰머리용 샴푸가 있지만 어떤 것을 고를지 … Read more
살다 보면 아주 어렵고 어려운 목표를 달성해야 할 때가 있습니다. 원하는 대학에 가고 싶을 때, 사생결단이 걸린 프로젝트를 성공적으로 마무리해야 할 때, 난생처음 책을 쓰고 싶을 때 등. 사람마다 목표는 다르지만, 모두가 고통스러운 과정을 거치며 이러한 목표를 달성하면 성장을 이룰 것입니다. 그렇다면 어떻게 하면 이 어렵고 어려운 목표를 조금 더 쉽게 달성할 수 있을까요? 심리학자 … Read more
나는 오전 5시에 기차를 탔다.시간표가 아침 공부를 방해한다고 내가 발견. 그래서 6시 30분 기차로 갈아탔다. 하지만 이 경우 오전 5시부터 20분. 20분은 비어 있습니다. 카페는 오전 5시경에 문을 닫는데, 이 시간은 오전 5시 20분에 출발하는 버스를 타기 위한 시간입니다. 시간낭비라서 머리를 쓰려고 합니다.그런 다음 나는 차에서 쓰기로 결정했습니다.자유 시간을 사용 글이 너무휴식을 많이 즐기십시오나쁘지 않습니다. … Read more
(광고하다) 그 전에는 피곤할 때 혀에서 튀어나온 바늘 몇 개에 불과했습니다. 이번에는 잇몸에 이상하게 나타나기 시작해서 아무리 쉬어도 나아지지 않았습니다. 저는 임플란트 때문에 치과 치료를 받고 있었는데 당시 잇몸이 붓지 않도록 잇몸 관리에 각별히 신경을 써야 한다는 말을 들었습니다. 하지만 바쁜 생활과 소홀함으로 인해 요즘 잇몸이 시리고, 이를 닦을 때 잇몸이 아픕니다. . 주위를 둘러보니 … Read more
MSG 프리 기본에 충실한 맛있는 치킨 스튜를 만드는 방법을 보여드립니다. 닭 비린내 없애는 방법, 대박 맛집 명물 닭볶음탕 맛 그대로의 황금 닭볶음탕 레시피! 왕비 비룡 셰프의 지시대로 따라하면 아주 맛있는 닭볶음탕을 만들 수 있습니다. 황금닭볶음탕 레시피와 맛있는 닭도리탕 만드는법부터 시작해 볼까요? 출처 : 유튜브 쿠킹퀸 골든 프라이드 치킨 레시피 맛있는 치킨 스튜 만드는 법 유명한 … Read more
반응형 아이유(IU) 블랙야크 AWC 재킷 공개
메디필 돈 버는 퀴즈 • AppTech 앱과 투자 기술의 합성어로 추가 수입을 얻기 위해 휴대폰 앱에 투자하는 새로운 방식을 말합니다. 것이 가능하다. – 위젯 기능으로 칼로리 소모량, 이동거리, 시간을 쉽게 계산할 수 있습니다. – 적립된 현금은 커피전문점, 편의점, 음식점 등 전국 수만 가맹점에서 사용 가능합니다. 보너스의 일부입니다. – 앱에 정답을 입력하고 정답을 맞히면 최대 10,000캐시를 … Read more